吃什麼可以消除黑眼圈，有人試過嗎

女 | 20歲

健康咨詢描述： 最近老有黑眼圈，即使是晚上睡足了，可還是有黑眼圈，我才二十歲那。哪位高人指點指點啊!

想得到的幫助： 去黑眼圈吃什麼比較好

      病情分析：
      你好，黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
      指導意見：
      希望注意休息，還有不要長時間的面對電腦可以通過多吃蛋白質和維生素D的食物會消除的，含蛋白質豐富的食物比如雞蛋魚蝦等含有維生素D的食物比如銀耳等。同時最好配合使用美姿爾蘋果干細胞，效果會更好。

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