經常感到煩躁不安胸蒙

男 | 33歲

健康咨詢描述： 睡覺時候 感到煩躁不安 焦慮 凶悶 對周圍很銘感 很難睡覺 午睡唐一個小時才能睡著

想得到的幫助： 經常性煩躁 敏感 很男睡覺

      病情分析：
      心情煩躁怎麼辦?心煩、躁動、煩悶讓人抓狂，該怎麼排解呢?心理學研究表明，人體內有各種生物鐘，並有各自的循環周期。根據患者經常煩躁失眠是由於肝火旺盛所引起的。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，明確診斷，結合具體病情可服用些鎮靜安神、抗焦慮的藥物治療一下，可改善症狀。日常注意休息，避免過度緊張，以免加重病情。