睡眠儀什麼牌子好，安思定睡眠儀效果好不好

男 | 24歲

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      病情分析：
      你好，根據你反應描述的問題，安思定失眠治療儀反應還可以，
      指導意見：
      你好。建議保持心情舒暢，生活規律，早起早睡，睡前溫水泡腳，喝杯熱牛奶，改善睡眠