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睡眠治療儀有效果嗎,安思定效果咋樣?

睡眠治療儀有效果嗎,安思定效果咋樣?

男 | 31歲

健康咨詢描述: 睡眠治療儀有效果嗎,安思定效果咋樣?聽說不少人在用的

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      你好,建議保持心情舒暢,生活規律。早起早睡,睡前溫水泡腳,喝杯熱牛奶,改善睡眠

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