用什麼儀器治療失眠有效果？

男 | 37歲

健康咨詢描述： 用什麼儀器治療失眠有效果？失眠比較嚴重，急需治療

想得到的幫助： 用什麼儀器治療失眠有效果？

      病情分析：
      你好，根據你的描述，睡眠質量較差，睡眠儀又安思定睡眠儀，對睡眠有一定的改善。必要時給予藥物治療。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不可過度勞累，睡前喝杯牛奶，泡泡腳有利於睡眠，適當運動一下，希望你早日康復。