健康咨詢描述: 有時候上學也會偶爾犯困但都咬牙堅持下來,只要放假,基本沾枕頭就著,甚至一睡睡半天,下午睡到67點,感覺對身體不好,現在高三平常十二點到一點睡,有時會感覺沒力氣,提不起精神
想得到的幫助: 晚上睡的時間目前是不會變的,其他應該如何做
病情分析:
你好,根據你的描述,你只要空閒下來就會有很明顯的睡眠情況了。
指導意見:
這個情況下,你空閒下來,就是要睡覺的話,還是由於平時的學習壓力太大了,身體長期處在一個疲勞期的情況。
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