每天都反復想事情

女 | 0個月

健康咨詢描述： BR>患者性別:25
患者年齡:男
每天都會想一些曾經的事情，情緒低落，對事情沒什麼興趣，容易緊張，最大的困擾就是不停的想過去經歷。很累。請問怎麼辦？

      您好,您的敘述有抑郁症的表現.抑郁症是以情緒低落為主要表現.，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落,不穩定、愁眉苦臉、唉聲歎氣、自卑等，或常常伴有神經官能症症狀，如：注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等軀體症狀。重型抑郁症患者會出現悲觀厭世,對什麼都不感興趣.您可做自身調整,保持一個良好的心態,做些感興趣的事情,多做運動,參加集體活動,若自己難以調節,我們可以為您提供幫助,您可以與我們電話聯系.祝您早日恢復健康.