心理問題。求幫助。

男 | 13個月

健康咨詢描述： 以前，突然感覺到眨眼，呼吸之類的不自然。。後來過了4個月，都沒有什麼事，進入暑假以後，突然又有一些感覺，比如手不知道放在哪裡之類的。。。。。。現在每天都很痛苦。幾天就會有新感覺不自然的事情。。。求幫助。

曾經的治療情況和效果： 沒有。。。。

想得到怎樣的幫助：想變得正常

      病情分析：
      你好：你感覺會很不自然那是因為在平常的時候。這些都是很自然的不需要我們專門的去控制的。所以會感覺到很自然。可是當我們去注意並控制的時候就會在心理上感覺有些別扭，這樣自然也就會覺得不自然了。
      指導意見：
      所以可以多去關注身邊其他方面的事情來轉移自己的注意力。不要過於的去關注自然也就可以了。