病毒恐懼症

女 | 23歲

健康咨詢描述： 醫生 你好 自從看到我堂哥死於腦癌之後 我就很害怕自己會得癌症 一有什麼不舒服就要馬上去醫院檢查 8月份被貓抓了一下之後 打了疫苗之後就查了狂犬病是什麼 然後就很開怕 遇到動物觸碰之類的 就總是想去打針 害怕的狂犬病 前陣子看到艾滋的報道 在醫院抽血後就很怕被傳染 總是害怕被傳染到狂犬艾滋之類的病 手上有傷口一定要用創口貼 在家也疑神疑鬼

想得到怎樣的幫助：這樣的生活讓我很累 其實很多時候知道是自己心裡有問題 但是不知道怎麼改善 希望能得到你的建議 非常感謝

      病情分析：
      你好，依你所說，你是自我壓力太大了。
      指導意見：
      我建議你有時間從正面接觸一下這方面的知識，不要無故給自己太大的壓力，要相信科學，這些疾病是很容易避免的。狂犬病和艾滋病都是不治之症，狂犬病打了疫苗就不會得了，艾滋病的傳播途徑就3個，正常的輸血獻血不會引起這種疾病的。你要放松心情，培養多個興趣愛好，多參加體育活動。