晚上睡覺很難入睡，對睡覺環境要..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 晚上睡覺很難入睡,對睡覺環境要求很高,但宿捨比較亂之前換過一次宿捨 白天上課時精力不能集中,經常犯困晚自習很疲憊 到了晚上經常想睡但睡你著覺的情況 這是精神方面的疾病,嗎

      這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.