晚上睡覺後，多驚醒，夢游，

男 | 35歲

健康咨詢描述： 問題描述:我這幾年晚上多驚夢,夢游,如壓力很大的情況強制睡覺,必然很快驚醒,朦胧中感覺很多損失:有賊近來偷財務,藏在屋角,衣櫃,然後我拿起竹竿准備抓人,誰知是一場空,後來我才意識自己是做惡夢,但自己確實手上抓了一個棍,悲歎自己為何這樣呢?
為什麼自己連睡覺都不安定呢?

      減輕生活,工作壓力 適當晚一些睡覺