我今年20歲啦，16歲患上了手

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我今年20歲啦,16歲患上了手淫習慣.現在想戒也戒不掉.我該怎麼辦?

      你好 你的問題我來回答 根據自己的經驗和掌握的知識 手淫是未婚朋友和離異朋友的普遍現象 適度的手淫 會緩解心理壓力和生理需求 但是 不要過於頻繁 建議 一周1-2次 看了你的描述 根據自己的經驗 起碼在你結婚之前是戒不掉了 但是建議你 要適度 過於頻繁會對你身體產生危害的 例如：注意力不集中 記憶力減退等 很高興為你解答