我的人際關系影響到工作

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我總是不能適應辦公室裡復雜的人際關系，也厭惡勾心斗角的生活，現在影響了我的正常工作，又想跳槽，幾乎每次跳槽都和我的人際關系有關，我該怎麼辦？感覺心裡就快崩潰了，為什麼我以誠待人，卻不能換來別人的尊重和和諧的人際關系，難道真的非虛偽些才能換來平靜的工作生活嗎？
 

      人是生活在社會當中的，難免要互相發生各種各樣的關系，人又是各具性格的，所以才顯得人人不同.我們周圍的人際關系又是不能隨我們的意願去選擇.因此，既然身處其中，就必須努力去適應，抱怨是解決不了問題的，跳槽也是不可取的，你不是也說跳了幾次都還是這樣嗎？所以你覺得和別人合不來，人際關系處理不好，首先要從自身找問題.一是要把自己當做你所處人際關系中的一份子，而不應首先從心理上把自己和他人劃分出去，認為自己是對的，正確的，正義的化身，其他人都是不對的、錯誤的，邪惡的化身.如果你把別人劃分出去，別人自然也會把你劃分出去，自然不會搞好關系.2是要能容人，既要能容人所長，也要容人所短，尺有所短，寸有所長，有些人雖然有這樣那樣的毛病，但是人家身上也會有優點，閃光之處，你應該學習他的優點，並在交往中對人家的優點予以肯定，甚至贊賞.3是要善於處理工作中的有些事情.比如，有些人為了達到某種目的，采用了令人不齒的方法，那麼應該被孤立的是他而不是你，別人肯定也會生氣，憤怒，但是由於某些原因，可能會表現的反應平談，甚至無動於衷，你也不必就此認為其他人都是虛偽的，由於人人都得生存，你也要想到那是其他人處事的一種方式，你也應該適當學會保護自己，這也是生存發展的需要，而不必反應過於激烈，不是有那麼一句話嗎：改變我們能改變的，接受我們不能改變的.如果你總是以正義的化身自居，事事表現不滿，別人會覺得你不可接近，或覺得你不好相處，和你相處會很危險，當然會躲著你，和你有隔閡.4是，你應以寬容的心對待很多事情，有些人可能用了不太好的方法，但是你應該以寬容的心看待，也許這個人有這樣那樣的苦衷或有他這樣做的理由，那你不妨就給他找一個他這樣做的理由，原諒他，甚至在別人指責他時勸別人體諒他，讓其他人感受你的真誠和寬宏大量，那樣就會有很多人和你親近..總之，你要努力去適應環境，改變一些平常的做法，只要努力，就會使你的人際關系得到改善，否則，不論你到哪裡都是一樣的，我們不是生活在真空中，隨時都要和其他人發生關系，要增強自己的適應能力，而不能總是抱怨他人.要相信不管周圍環境多復雜，只要能選擇正確的處事方式，大多數人都是好的，善良的，你會被別人接納的.不要把希望寄托在換單位上，那樣只能是換湯不換藥，不能從根本上改變你目前的這種狀況.