心裡煩躁

女 | 28歲

健康咨詢描述： 問題描述:最近跟任何人說話,都會發火.包括在網上跟人說話也是這樣.別人也許是一句簡單的問候,我心裡就會很煩,總認為別人說的話很討厭.很想罵別人,這種情況我會努力克制自己.一個人呆的時候不會有這樣的情緒.也不太信任別人,包括自己的愛人,他對我說什麼做什麼,我就會想他是出於什麼動機.這樣的情緒自己也難受.請耐心幫我回答此問題,謝謝!我該怎樣調解自己,是不是該找心裡醫生.我離過婚,後來談過戀愛,也失敗告終.

      嗯,你應該找個心理醫生,把你心裡存放的事情,想要發洩的問題,都說出來.讓自己心情輕松.讓自己的心情快樂起來.祝你好運.如果有什麼問題,可以再次咨詢.