心裡

女 | 22歲

健康咨詢描述： 患者性別:nv
問題描述:我有點害怕交往,和人說話緊張的表現.但是我覺得是輕度的,我自己是可以調整過來的.後來和一個心裡聊天,她門是那種專門招攬生意的那種,然後她讓我去他們醫院,告訴我說,不敢再發展了,發展下去,他們有的病人一見人就手腿發軟.雖然我知道我是不可能到那程度的,更不可能那麼沒骨氣,可是我覺得她的話給我留下了陰影,我該怎麼去克服這種不良的想法呢,謝謝

      你好,社交恐懼症是可以通過鍛煉慢慢克服的,但你現在一定要到一定的社交場合去了.心理咨詢是這幾年才興起,所以還不是太規范.你是一個很有主見的,所以我相信你只要能到一定的場合去你現在的緊張是會克服的.