健康咨詢描述: 問題描述:我參加工作已有2年多了,可臉紅這事經常困擾著我,以前在大學裡只是偶爾和男生說話時會的,在一次學生會競選演講時出糗後非常沒自信,總感覺別人看見我出糗的樣子.可現在參加工作了,情況比以前好像還嚴重,別人一注意自己就緊張,接著就臉紅,朋友聚會時都不敢說話,連去街上逛街時試衣服都覺得別人在看著我,接著就臉紅了.很苦惱,我很渴望多結交些朋友,但又害怕與人交往,該怎麼辦,求助……非常感激!
現在覺得自己經常性臉紅,更加沒自信,好像自己干嘛都不行似的
平時面對家裡人時從來不會臉紅,可就是在面對外人的情況下控制不了,本來談得好好的,當別人一談到自己或者注意一下自己時就想到別人正在看我,接著臉刷地一下就紅了
你的這種情況是可以慢慢的進行鍛煉自己的自信就行了 這種情況不是疾病的
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