我心裡有種說不出的難受滋味

女 | 29歲

健康咨詢描述： 主要症狀:請問我這是怎麼了?我剛到一個單位不多久 但還沒找到自己特別好的朋友 感覺中午去食堂打飯的時候 有個別人就用異樣的眼睛看我 這種感覺一下子就覺得自己很孤單 我該怎麼辦 我以前就有這種感覺 但現在這種 感覺又回來了 我心裡有種很說不來的滋味 這種感覺很難描述 反正很不舒服 我該怎麼辦 請救救我吧 很 痛苦 這種 感覺 我該怎麼改善這種情況呢 以前年輕的時候有社交恐懼症

      您好,剛到一個新的單位都會有這種情況的,如果您感覺別人在看你,可以給他一個微笑,在平時的工作中,可以多和他們接觸一下,慢慢的總會適應的,不要擔心自己被排擠,同事都會很好相處的,祝您工作開心