心裡憋的難受

男 | 20歲

健康咨詢描述： 胡思亂想 情緒反差大 易生氣
可能改行以後導致

曾經的治療情況和效果： 目前沒有

想得到怎樣的幫助：怎樣走出心裡危機

      你可以選擇向你的一些朋友傾訴 （最好是異性朋友）
      選擇一些自己喜歡做的事 多參加運動