我想停藥但出現了戒斷反應，求助！

男 | 42歲

健康咨詢描述： 前一段時間我有些失眠，去精神科看病，大夫給我開了一大堆藥（一舒 、一泰納、思諾思、三辰），而且讓我晚上一起服用，現在一周過去了，我感覺失眠沒治好，反而焦慮和緊張症狀嚴重了，我以前只是失眠，現在又出現了恐懼，渾身顫抖，我再次找那個醫生，他還要我繼續吃藥，我問那要吃多久呢？他說最少四到八周。現在我吃藥已經一周過去了，事實已經擺在這，這幾樣藥不但沒治好我的病，反而增加了嚴重的副作用，所以我決定停藥，問題來了......

想得到的幫助： 我從昨天突然把所有的藥停服，沒想到一整夜沒睡著覺，不光沒睡著覺，而且出現了極其嚴重的可怕的症狀，1、每當要睡著時就感覺胸口憋氣，喘不過起來，快要憋死的感覺。2、身體及其四肢發麻，好像血液循環全身都受到影響。3、怕冷、出汗，全身大汗淋淋，渾身發熱發燙，感覺身體灼熱，但體溫不高36.3度。感覺這種熱是從後腦勺放射出來，然後傳到後背，再傳到全身。4、身體震顫、哆嗦、惡心、心慌。還有其它很多無法形容的症狀，比如白天沒有食欲，一天三頓飯都吃不下去。晚上總想上廁所，但卻沒有大小便。對聲音極其過敏，很小的聲音也會被嚇一跳。更嚴重時會出現瀕死感，這種感覺是循環出現的，一會好一會壞，好的時候完全可以放松，壞的時候隨時可能失控，有時幾分鐘出現一次，有時幾小時出現一次。
我在這裡懇求各位專家幫幫我，告訴我如何一點點停藥，早知這樣當初打死我也不喝這些藥物，這醫生把我害慘了，其實我就是有一點小小的失眠，被他搞成這樣，我這些症狀都是吃藥以後才有的，以前沒有，求好心人幫幫我，謝謝你們了！

      病情分析：
      從中醫角度講，多考慮是心脾兩虛引起的，伴有失眠，心悸等症狀。
      指導意見：
      ?建議您通過腹部彩超，血常規等檢查，查明原因後積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。