開水最多能放幾天？

女 | 30歲

健康咨詢描述： 問題描述:

      反復燒開水會造成水的老化,不但會使其中對人體有益的礦物質喪失,還可能產生某些有害物質如亞硝酸鹽等.
      　　早晨起床後喝杯涼白開,有益健康.很多人喜歡在頭天晚上晾好一杯開水,第二天一早再喝.這種做法在溫度不高時還可以；如在夏季,氣溫超過30攝氏度,空氣濕度又較高,細菌繁殖較快,隔夜涼開水就會失去生物活性,並且極易被污染而引起腹瀉.可以在頭天晚上倒小半杯白開水,然後蓋好蓋子,第二天早晨再以開水兌成溫水喝.
      　　此外,涼白開放置時間不宜過長,當天燒的開水最好當天喝完.涼白開放置超過3天最好不再飲用