夏天用涼水洗澡好嗎？

男 | 22歲

健康咨詢描述： 夏天用涼水洗澡好嗎？對身體有傷害嗎

想得到怎樣的幫助：夏天用涼水洗澡好嗎？對身體有傷害嗎

      病情分析：
      你好，夏天炎熱，不少人會洗冷水澡消暑。洗冷水澡不但消暑而且能增強免疫力，經過持續的鍛煉，不但夏天可洗，連冬天也能洗。
      指導意見：
      洗冷水澡如果溫度過低不但不能消除疲勞，還容易引起感冒，應盡量避免。對於體質較差的朋友，不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病，希望我的回答能夠幫到你。