糖尿病人運動禁忌

　　糖尿病患者的運動好處頗多，但在這裡強調的是，任何事情都要注意方式方法，往往不得要領會讓人追悔莫及，糖尿病人的鍛煉尤為注意的幾點：

　　（ 1 ）有糖尿病重症合並症，如心肌梗塞、糖尿病腎病、視網膜病變、肺結核病、肝病、急性感染等，應暫停運動療法。

　　（ 2 ）重型糖尿病病人，病情控制不佳者，在清晨沒有注射胰島素時，不要進行體育鍛煉，因為此時身體內胰島素分泌很少，活動多了容易發生酮症。

　　（ 3 ）在胰島素作用最強的時刻，例如上午 11 點不宜進行體育鍛煉。如果參加體育鍛煉，必須掌握好臨時加餐的方法，以防止低血糖反應。在注射胰島素後吃飯以前也要避免體育活動，防止發生低血糖。

　　（ 4 ）妊娠、腹瀉、嘔吐、不能進食、有低血糖危險、血糖太高、胰高素用量太大、病情易波動者、慎用或不用運動療法。

　　（ 5 ）單純使用運動療法效果不好，必須在控制飲食同時，采用運動療法才能收到治療效果。