預防糖尿病的要點是什麼

　　預防糖尿病的要點是什麼？糖尿病是現在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很了解，那麼預防糖尿病的要點是什麼呢？下面一起來了解一下吧。

　　1、保持情緒樂觀

　　壓力大的人要避免情緒過激或精神緊張，避免過度疲勞和精神緊張的活動，預防糖尿病。不從事經常加班工作壓力大的工作，避免熬夜，預防糖尿病。

　　2、堅持勞逸結合

　　在繁忙的工作之余，要參加適當的文娛活動、體育運動和體力勞動。體育可促進糖的利用，以利於預防和治療糖尿病。

　　3、控制飲食，保持標准體重

　　從某種程度上講，糖尿病患者的飲食控制得當，病情就不會進一步發展,甚至能夠痊愈。但是,如果控制不好飲食，不但糖尿病會進一步發展，甚至可能導致一些並發症的出現。 忌辛辣甜膩食物及煙酒，節制房事，提高抗病能力，預防糖尿病。

　　4、用藥物降糖

　　用降糖藥時，及時掌握血糖下降情況，調整藥量，以避免低血糖反應； 注意足部和皮膚的護理，保持清潔衛生，防止感染、壞疽的發生，這個時候也要更加注意飲食。

　　綜合上述：以上主要是針對預防糖尿病的要點是什麼進行了一個簡單的介紹，希望通過上述能給大家帶來幫助，那麼針對這種疾病如果大家還有不明白的地方可以撥打我們的熱線，我們有專業的醫生為您解答，最後祝大家身體健康。