在這十幾年的臨床工作中，我見慣了每位患者的喜怒哀樂，也深深體會著他們內心的痛苦掙扎，責任使我不由地想和他們多聊幾句，分擔他們的痛苦。
通過觀察，我常把糖友分為三種類型。
第一類：拒絕型。此類糖友拒絕承認自己患病的事實，從不理會血糖，不控制
飲食，聽之任之，到最後出現嚴重並發症時，只能默默承受著疾病帶來的身心雙重痛苦。
第二類：恐慌型。此類糖友從確診那一刻起，內心巨大的恐慌便使其四處瘋狂購買各種保健品，期待廣告中所謂“治愈糖尿病”的“奇跡”，最後也只落個“長期血糖控制差，錯過最佳治療期”的結果。
第三類：苦悶型。此類糖友張口倒霉，閉口歎氣，怨天尤人，常掛嘴上的一句話是“讓我得上這個倒霉病，老天真不公平”。沉重的心理負擔不僅無益還加重了病情。
一張張形形色色的臉常浮現在我的腦海中，是什麼讓糖友失去信心？糖尿病治療的關鍵又在哪裡呢？
眾所周知，糖尿病是終身性疾病病，但可控可治。經典的“五駕馬車”理論告訴我們防控糖尿病的五個方面缺一不可，但駕馭這五駕馬車的人卻是糖友自己，駕馭的好壞關鍵是心態。沒有正確的心態，五駕馬車就是紙上談兵。
臨床中常見的三類人群，代表著大多糖友。但這三類糖友的心態都是錯誤的，很容易加重病情。大量臨床研究顯示，不良情緒會讓血糖平均升高1.2毫摩爾/升~5.6毫摩爾/升，引起血糖波動。人生在世，不可能總是一帆風順,疾患、災禍、逆境、失敗，隨時都可能降臨。善於化解困厄，是一種境界，也是一種能力。人總要學著去面對、接受。糖尿病知識沒有多高深，只要願意，掌握它易如反掌。調整好心態，卸下終身病的包袱，改變不良的生活方式，就能擺脫糖尿病。
改變從心開始，從現在開始！糖友們只要抱有積極、樂觀的心態，加上科學的自我管理，就一定能戰勝糖尿病，收獲健康生活。
