糖尿病的發病原因有哪些

　　日常生活中，糖尿病已經成為了一種常見的疾病。越來越多的朋友都會被糖尿病纏上身，那麼除了我們平常所了解得遺傳因素外，還有什麼原因會導致糖尿病的發生呢？其實，平時生活中大量食用和飲用含糖類量過高的食物，也會導致糖尿病的發生。那麼，除了這兩點外，又有哪些原因可以導致糖尿病的發生呢?我們一起來看下吧。

　　1、心理壓力大：近年來，國內外學者研究發現，不良的精神刺激可以嚴重擾亂機體的內分泌功能，由此，情緒和精神因素也是糖尿病的重要誘因。

　　2、飲食不合理：人民的生活水平不斷提高，主糧和副食品都很豐富，不合理的飲食結構導致人們機體營養過剩，內分泌功能失調，嚴重誘發了糖尿病。

　　3、運動量減少：大多數人缺乏參加體育鍛煉的習慣和條件，運動量不足的現象比較普遍。而運動量不足不僅降低機體的抗病能力，還會減慢細胞內葡萄糖的轉運，降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率，以及機體對胰島素的敏感度。因此，閒逸也是誘發糖尿病的重要因素之一。

　　4、 遺傳引起：根據醫學學者們在臨床上的實驗證明發現，大部分糖尿病病人都是由遺傳引起的。一般直系親屬內有糖尿病患者的話，該家庭患有糖尿病的幾率會比一般人高出很多。

　　5、 過於肥胖：很多糖尿病病人在發病之前，一大多都都是過度肥胖的人，所以在吃飯後的兩到三個小時之後就會感覺到心慌、易出汗、手抖、饑餓等症狀。

　　因為糖尿病是一種比較難以治愈的疾病，人們在日常生活中應該要多注意來自生活的一些問題。養成一些良好的習慣，這樣才能減少糖尿病的發病率。

　　結語：以上就是小編給大家整理的糖尿病的發病原因都有哪些，相信大家看完後都有所了解了。除了先天的遺傳因素外，後天也有很多的原因可造成糖尿病，所以日常生活及飲食中，我們一定要做到合理、均衡，沒事的時候經常鍛煉身體，不僅會對預防糖尿病有幫助，也會對預防其他疾病有幫助。