游泳並非適合每個人，比如高血壓

　　天氣炎熱，游泳不僅可以鍛煉身體也是避暑的好方法，然而並非所有人都適合游泳，尤其是高血壓、心髒病等疾病患者，游泳不僅可能誘發疾病還可能危及生命。

　　據省醫院急診內科姬主任介紹，高血壓患者游泳時，如果血壓突然升高有誘發中風、腦梗死的危險，而癫痫病者，無論病情嚴重與否，在發作時意識會失控，如果恰好在游泳時發作就非常危險。因為游泳運動量大，而心髒病患者在運動狀態下可能會出現血液供應不上，出現冠狀動脈缺血、血管痙攣等現象，進而可能引發心梗、猝死。另外，急性眼結膜炎、皮膚癬疹、重症沙眼等疾病，在游泳池中傳染速度很快，患者最好不要游泳。

　　此外，醫生提醒，還應該注意不要飯前飯後游泳，空腹游泳會影響食欲和消化功能；飽腹游泳會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象；游泳後不要馬上進食，劇烈運動後也不要游泳；患了感冒，尤其是病毒性感冒，游泳可能會誘發心肌炎、肺部感染等並發症。醫生提醒，初學游泳者，游泳時間不應超過一個小時，經常游泳者兩個小時以內即可。