寶寶感冒怎麼辦 護理措施食療驗方都有效

　　孩子年紀小，抵抗力比較差，要是天氣轉溫了不注意就特別容易感冒，感冒時間長不治療會成肺炎。那麼，寶寶感冒怎麼辦呢?

　　當寶寶患得感冒的病症以後，家長們可不要手忙腳亂，一定要做好相應的護理措施，以幫助寶寶盡早恢復身體的健康。在寶寶感冒後，家長可采取下列措施進行護理：

　　1、注意休息：我們大人患了感冒身上都會感覺很疲憊，渾身沒勁，寶寶也是如此，所以充足的休息對寶寶恢復健康很重要。給予充分休息及護理，待症狀消失後再恢復活動，避免病根未除盡而發作。

　　2、合理飲食：民以食為天，寶寶感冒期間家長們要注意科學合理的為期安排飲食，有助於增強身體抵抗力。總體原則是選擇易消化的食物，如流質食物、軟質食物，少食多餐。可多喝一些果汁，補充營養。隨著病情的好轉，消化能力的提高，可適當改變食物稠度，直至可恢復平日飲食為止。

　　3、物理降溫：寶寶感冒了，家長們還應該為寶寶身體降溫，物理降溫就是常用的一種方法。發熱後先用物理降溫，沒有作用後才服用適量退燒藥。物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗溫水澡或溫水擦浴效果較好，缺點是冬天難以實施。而局部散熱降溫法較適合在家中使用。局部散熱降溫法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷，再在血管比較大的地方，如頸部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降溫。需經常更換冰袋或冷濕巾。

　　4、有效出汗：多出現汗對於感冒了的寶寶盡早恢復身體的健康是有極大的好處的。多飲水，增加出汗，促進循環，排出毒素，同時有利於降低體溫。

　　在日常生活中，面對感冒的侵犯人們一般都是吃藥來解決的，可是考慮的寶寶的年紀小且又不適宜吃藥，所以最好的方法就是食療。寶寶感冒由於不適宜服用藥物治療，就可采用以下食療驗方進行醫治：

　　1、蔥豉湯。蔥白2根，豆豉1克。清水一碗，入豆豉煮沸約3分鐘後，再入蔥白出鍋。趁熱服。服後蓋被取微汗。

　　2、姜蔥紅糖飲。生姜5～10克，蔥白3～5根，紅糖適量。三味煎沸約5分鐘，取液趁熱頻飲，服後臥床蓋被取微汗出。上兩方用於風寒感冒。

　　3、雙花飲。銀花20克，山楂5克，蜂蜜20克。將銀花、山楂置鋁鍋內加水適量，用武水燒沸3分鐘後，取藥液入杯內，再入水煎沸一次，將兩次藥液合並，入蜂蜜，攪拌均勻即成。隨時飲用。

　　寶寶感冒是痛在寶寶身，疼在父母心，所以家長們在平日裡要盡可能的保護寶寶，避免寶寶感冒發燒等情況出現。注重個人衛生可以使寶寶少生病，為了防止寶寶洗澡時感冒，需要注意以下幾點：

　　1、保持室溫恆定、舒適：在給寶寶洗澡之前，一定要注意保持室溫的舒適與恆定，不要感覺自己不冷或是不熱就可以了，一定要從寶寶的身體情況出發。最好將室內溫度穩定在27℃左右，如果是新生寶寶，最好將溫度再提升1℃-2℃。

　　2、盡量盆浴：洗澡的方式有淋浴和盆浴等，而對寶寶來講最適合的還是盆浴洗澡。盡量采取盆浴方式，水位最好在寶寶的腹部以上和肩部以下。可以在盆底放置毛巾，避免寶寶滑倒。

　　3、保持水溫：家長對於水溫的控制也是影響寶寶患感冒的重要方面，通常水溫應該保持在38℃左右，盡可能使用溫度計進行精確測量。如果沒有溫度計，家長可以用手背或是手腕測試，以感到熱且不覺得燙為宜。但需要注意的是，在寶寶洗澡的過程中需要適時增加熱水。

　　感冒是日常生活中最為常見和高發的一種病症，大家對它也是再熟悉不過的了，雖然生活中寶寶感冒也是很常見的，不過不同於大人，一定要認真對待。家長們要做好相應的護理措施和安排食療，相信經過父母的精心照顧寶寶是會盡快健康起來的。