人們在夏天酷熱之時,露宿太過、久臥空調房間、接觸涼水太多,飲用生冷瓜果、甜膩之品無度、汗出後即刻沖涼等情況下容易引發熱感冒,它通常表現為發熱、頭昏、頭痛或伴肢體沉重感,無汗、惡寒、肢體酸痛或伴有消化道症狀,如惡心嘔吐、腹瀉、厭涼茶冷水、息短氣促、乏力等。這是因為暑日受寒,既有暑邪,又有寒、濕之邪所致。
由於寒濕之邪纏綿,病程較長,易被誤診誤治,患者常常苦不堪言。刮痧、推拿按摩可通經絡、理氣血、調陰陽。如果輔以內服解表化濕、理氣和中的中成藥,就能迅速治愈。
刮痧法具體做法如下:取冷水半碗作為潤滑劑。操作時,右手食指和中指彎曲,沾水,先在病人鼻梁上部、頸部、胸部、脊柱兩側處,自上而下刮之,先輕後重直至皮膚出現紫紅色出血斑點即可。然後左手拉患者手掌,右手掌從患者的肘關節往下擦至腕關節處數次,再抖動若干次,並抓住手指關節朝外拉,聽見關節響聲即可。隨後,左手抓住患者下肢,右手從膝關節擦到腳掌處若干次,雙手抓住腳掌抖動數次,並抓住腳趾朝外拉,聽到關節響聲即可。最後根據患者體質服霍香正氣水10~20毫升,患者立即會感到舒服輕松。
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