* 預防: 母乳喂養,合理添加輔食(由少到多,由稀到稠,由一種到多種)。
不吃生冷、不清潔、不新鮮的食物,餐具要干淨,養成便後和飯前洗手的衛生習慣。
管好飲用水,不隨地大小便,廁所遠離水源。
* 識別 識別脫水症狀“二眼、二口、一彈性”。
二眼:無眼淚、眼窩凹陷。
二口:口渴、口舌粘膜干燥。
一彈性:一般情況為精神差、嗜睡或煩燥;皮膚彈性差,腹壁皮膚捏起後復原慢。
* 指導: 給患兒喂更多的液體以預防脫水,如米湯、稀粥、母乳、口服補液鹽,只要小兒想喝就應喂,直到腹瀉停止,但應避免吃含糖多的食物和飲料。
**家庭制作口服液體:
米湯+鹽米湯500ml+鹽1.75g
糖鹽水開水500ml+鹽1.75g+糖10g
給口服補液應按小孩年齡於每次排稀便後給予不同的量:
2歲以下50ml—100ml, 2—10歲100---200ml。10歲以上想喝多少就給多少。 新生兒慎用。
**繼續給患兒營養豐富的食物,尤其是母乳以預防營養不良。6個月以下的小兒繼續母乳喂養,人工喂養的小兒也應繼續喂奶,6個月以上已添加輔食的小兒應繼續給平常的飲食,少量多餐,腹瀉停止後應每天比平常加一餐飲食,直到體重恢復正常。
**腹瀉3天不見好轉或出現下列症狀之一應去醫院找醫生診治:多次水樣便;頻繁嘔吐;明顯口渴;不能正常飲食;發熱;大便帶血。