中老年夫妻如何進行防癌互檢

　　６、測量體重：這也是互檢的一項重要內容。因為體重突然原因不明地顯著下降，是慢性消耗性疾病的信號，某些惡性腫瘤也多以消瘦為其主要症狀。因此，至少每個月測一次體重。

　　在空腹時平臥，腹部放松，認真地觸摸，胃和肝髒的腫塊，可在未出現明顯症狀時“摸”出來。當然，摸腹部腫塊比較困難，最好能取得醫生的指導與幫助。

　　５、乳房及腹部腫塊：定期檢查女性的乳房，認真觸摸乳房內有無腫塊，是否堅硬，能否移動，乳頭是否內陷，有無血性分泌物，以及兩側乳房是否對稱等，如發現異常，應陪同去醫院進一步檢查。

　　互查淋巴結應以鎖骨上、腋下和腹股溝等處為重點，如發現這些地方出現淋巴結腫大、變硬或不規則，不能移動，應到醫院進一步檢查，因為這些部位的淋巴結常常是內髒腫瘤轉移時首先“光顧”的地方。

　　４、皮膚與淋巴結：這也是互查互檢的重點。觀察皮膚除了前面提到的皮膚色澤變化，主要看有無經久不愈的潰瘍和有無色素痣。如果有邊緣隆起、底部凹凸不平、表面結痂的潰瘍，應警惕皮膚癌的可能。人體多有痣，但在手掌、足部和腰際等易於受到摩擦部位長的色素痣，容易惡化為癌。其中一種稱為交界痣的惡變機會最大。如果發現原來的痣生長速度突然加快，顏色變深，原來有毛突然脫落，中間的部位刺癢、疼痛，表面發生糜爛、破潰、出血、發炎，並向周圍擴展，邊緣變得不規則等情形者，更應考慮到惡變之可能。

　　３、痰及其他分泌物：中老年人肺癌的發病率較高，而肺癌的重要症狀之一，便是痰中帶血或血痰。因此，應特別留心觀察痰的狀況，一旦發現痰有血色應立即就醫。在互查互檢中還要注意耳道、鼻腔是否有血性分泌物溢出，因為它們可能是耳部腫瘤、鼻咽癌的征象。

　　２、飲食與二便：這是互查互檢的重點內容。不明原因的食欲減退，是多種癌症共同的症狀。若出現吞咽不適或噎嗝，可能是食管癌的早期症狀。尿中帶血或無痛性血尿，很可能是腎、膀胱腫瘤的表現。大便外形變扁、變細，或便中帶血，則可能是大腸癌的信號。

　　１、氣色與精神狀態：神色對早期發現癌症很重要。一位老工程師偶然發現老伴兒氣色發黃。他翻開老伴的眼皮，發現鞏膜變黃，馬上與老伴兒一起去醫院，結果確診為肝癌。立即去上海某大醫院做了肝癌切除手術，挽救了老伴的生命。觀察精神狀態主要看是否出現意識障礙，如反應遲鈍、精神恍惚、嗜睡等。腦部腫瘤常有神志異常改變。

　　定期（每２周～１個月１次）相互進行觀察和檢查的主要方面有：

　　中老年夫妻間的防癌互檢，首先必須做好知識准備，共同學習和掌握一些中老年人常見癌症的基本常識和互檢的方法。有關癌症的知識並不深奧，只要買些有關的科普書籍，認真閱讀，再向“明白人”請教請教，很容易掌握。

　　這兩件事並非偶然，多年的臨床經驗告訴我：相當多的中老年癌症患者，首先發現他們患病的，不是自己而是他們的配偶。其實這並不奇怪。人到中老年，身體各感官的生理功能開始退化，痛覺、味覺等都變得遲鈍，自己有病往往感覺不出來，但可以被體貼入微的愛人發現。因此，要做到癌症的早期發現和早期治療，中老年夫妻間應經常進行防癌互查互檢。

　　“這……當著你們醫生面，就實說了吧！在一次夫妻生活後，我發現自己陰莖頭上有血跡，經過追問和檢查，原來是性生活接觸後出的血！第二天，我們一起去醫院婦產科，確診為子宮頸癌。５天後做了子宮全切術……”

　　“我在一次給他洗內衣時，偶然發現他的內褲上有血跡，引起了我的注意，讓他觀察自己的大便。發現了便後有鮮血！於是馬上我就陪他一起去醫院檢查，確診為直腸癌，３天內便做了手術……也巧，我的病，是他發現的……”老伴解釋說。

　　“我的病是她先發現的。”老先生含笑望著老伴兒說。

　　“病是誰先發現的？怎麼發現的？”我問。

　　“千真萬確。我是６１歲時得的直腸癌；老伴兒是６３歲時得的子宮頸癌，不過，由於發現得早，治療得及時，都很快治好了，而且一直未復發。”

　　“您們都得過癌症？這是真的嗎？”我感到驚訝。

　　這一對健康老人紅光滿面，笑容可掬，看上去還不到７０歲。當我說明來意，想了解他們健康長壽的秘訣時，老夫妻相互對視了一眼，老先生說道：“其實，我們夠不上健康老人，這不是客氣，因為，我們都得過被稱為‘絕症’的癌症。”

　　市裡剛剛召開一次健康老人表彰大會，會上有１０位健康老人受獎。有趣的是，在這１０位健康老人之中，有一對今年都是８０歲的同庚老夫妻。一個周末的晚上，我饒有興趣地拜訪了他們。