老人要健康 性格很重要

　　雖然人的性格是由遺傳、環境等因素決定的，並受大腦活動直接影響，但是性格不是絕對不可改變的。具有不良性格的人只要加強修養，就一定會收到滿意的效果，達到健康長壽的目的。

　　老年人的神經系統發生衰退，性格也會有所改變，有的精神抑郁、煩躁不安、固執己見或情感淡漠；有的則反應遲鈍、優柔寡斷、語言唠叨。這些性格變化都可作為不良因素影響老年人的健康。因此，老年人必須有意識地豐富自己的精神生活，排除干擾，以保證心理健康。

　　醫學研究證明，不同性格與疾病有一定關系。比如，平常我們所說的“急性子”就是引起心髒病的重要因素之一，這種性格的人患心髒病的比例相當高；而性情孤獨憂郁的人，即內向性格的人，患癌症的比例較高。