大笑可以防心髒病

　　你知道大笑能防心髒病嗎？俗語說“笑口常開是最佳良藥”，星期三公布的研究結果顯示，歡笑似乎真的能夠防止心髒病。

　　研究300人的“幽默反應”

　　巴爾的摩馬裡蘭大學一隊“非常認真的”研究員發現，心髒病在面對某種情況時，發笑的可能性比常人低40%。

　　研究員是在研究300人的“幽默反應”之後得出個結論。這300人當中有一半曾爆發心髒病，或曾接受繞道手術。

　　這300人必須回答研究員設計的一份問卷。問卷上的問題包括：當侍應生不小心把飲料倒在您的身上，您會有什麼反應;在宴會上發現另一名客人和自己穿一模一樣的衣服，您是否會覺得有趣。

　　精神壓力使血管內皮受損

　　馬裡蘭大學心髒病學預防中心主任米勒爾是在路易斯安娜州新奧爾良舉行的美國心髒學會會議上，發表這項研究結果。

　　米勒爾說：“我們還不知道微笑如何保護心髒，不過，我們知道，精神壓力和保護血管的內皮受損相關。”

　　他說：“這可能造成一系列炎性反應，導致冠狀動脈囤積脂肪和膽固醇，最終引起心髒病發作。”

　　心髒病患者比較沒有幽默

　　這項研究結果也發現，心髒病患者比較沒有幽默感，或在面對尴尬場面時比較不會利用幽默解圍。這些人即使是遇到開心的事，也很少發笑，反而經常表現出憤怒或敵意。

　　因此，米勒爾說，“有朝一日，保持心髒健康的秘決很可能是：運動、飲食健康，天天笑幾回”。