老年人為了擺脫失眠的困擾,一般會選擇吃安眠藥來解決。但是,由於老年人對作用於中樞神經系統的鎮靜安眠藥物特別敏感,服用不當很容易導致老年人出現精神紊亂甚至精神障礙,長期服用還會產生抑郁症狀。
因此,老年人吃安眠藥助眠一定要謹慎,要在專業醫生的指導下,根據自身情況,合理選擇藥物和服藥量。精神健康網專家針對老年人失眠的幾種常見情況,分別提出了服藥建議,希望對有失眠症狀的老年人有所幫助。
1.老年人失眠症狀為睡眠不深、夜間易醒,說明老年人存在一定的心理問題,可能有焦慮情緒。因此,有這類失眠症狀的老年人,可服用一些含抗焦慮成分的中效安眠藥或長效安眠藥。專家提醒,這些藥物雖然有利於加深老年人的睡眠,但很容易出現副作用,破壞老年人興奮抑制平衡,出現過度興奮和激動的症狀。老年人如果選擇這類安眠藥物催眠,應在醫生的指導下減量服用。
2.老年人失眠症狀為單純的入睡困難,應選擇服用短效安眠藥。因為短效安眠藥可以幫助老年人快速入睡,但不會發生長睡不醒或醒後疲乏等症狀。需要注意的是,在服用短效安眠藥時,加大服藥量不會使催眠效果增強。因此,老年人在長期服用短效安眠藥出現耐藥性導致催眠效果不佳時,切不可隨意增加藥量,應及時咨詢醫生,改用其他藥物或者采用別的辦法。
3.老年人失眠症狀為早醒或醒後無法入睡,應選擇服用一些長效安眠藥,以獲得較長時間的深度睡眠,避免夜間易醒和早醒的情況。
以上是專家提出的老年人吃安眠藥的選藥及藥量建議,接下來,專家在服藥的細節上也提出了一些注意事項:
1.藥物的種類和劑量應根據老年人自身的情況而定,應考慮到體型、體質等因素。
2.老年人吃安眠藥期間一定要定期去醫院進行肝、腎功能檢查,做到提前預防肝、腎功能衰竭。
3.一般情況下,短效藥物優於長效藥物,較少出現不良反應。但是,短效藥物由於服藥次數多,比較容易藥物成瘾,停藥困難。
4.老年人吃安眠藥時一定要從小劑量開始服用,甚至可以減半服用,再逐漸小量增加。
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