四種情況下老人不宜喝茶

 　　凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有講究，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。

　　1、睡覺前喝茶易失眠

　　茶中的茶鹼等物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用，喝茶會使精神興奮，影響睡眠質量。

　　2、服藥期喝茶減藥用

　　有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用，因此，服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

　　3、空腹時喝茶傷腸胃

　　因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀。老人的腸胃較為脆弱，不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。

　　4、喝酒後喝茶傷心腎

　　茶葉有興奮神經中樞的作用，喝酒後喝濃茶會加重心髒負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒後尤其不能飲大量的濃茶。可采用進食大量水果或小口飲醋等方法，使酒精代謝。