低血壓高患者症狀及治療方法

看到低血壓高這個詞，大多數人會出現疑問，什麼是低血壓高？因為人們經常對高血壓了解頗多，對低血壓了解甚少。事實上，低血壓高也屬於高血壓的一種，但是它要比普通的高血壓嚴重得多。尤其是老年人極易出現這一問題，但是又沒有引起重視，就會存在很大的健康隱患。一般人們的血壓正常值為低壓80—90，高壓120—140，低血壓高患者最直接的表現是低血壓值高達100以上。

低血壓高患者的症狀：

1、容易情緒激動，面部容易發紅發脹。低血壓高主要是因為心跳頻率不穩定、血脂高等原因引起的，心率增快時，人的情緒容易出現大的波動，表現為易怒、交談聲音大，面紅耳赤，而且胸口容易發悶，喘氣聲音大。

2、經常容易頭暈，感到四肢無力。頭暈和四肢無力不僅低血壓患者容易出現，低血壓高患者也常出現，尤其是在劇烈運動後或者早晨睡醒後表現更為明顯。值得注意的是，大多數低血壓高患者由於心率不穩定、呼吸不暢等原因會導致睡覺時呼噜聲較大。

低血壓高患者的治療方法：

1.注意飲食的選擇。低血壓高者應多吃蔬菜和水果，尤其是軟化血管的綠色蔬菜，比如芹菜、菠菜等，對降壓都有一定的好處。芹菜可以搾成汁飲用，更助於身體的吸收。少吃肉類，少吃油膩食物，切忌暴飲暴食。盡量吃些清淡的食物，不可含鹽量過高。另外，每天堅持嚼三瓣生蒜對低血壓高患者是很有幫助的。另外，低血壓高患者一定要忌煙忌酒。

2.每天堅持泡腳。但是對於低壓高患者，簡單地用熱水泡腳是起不到太大的作用，應該配合中成藥物或在熱水中加入姜片等對於血液循環有很大的幫助。

3.多加強體育鍛煉。低血壓高患者應該加強鍛煉，尤其是加強有氧運動，比如跑步、游泳，這樣可以促進血液循環。同時值得注意的是，鍛煉時不應疾走或者選擇高強度的鍛煉，做一些平緩的運動較好。

4.保持心情的舒暢，不宜情緒激動。低血壓高患者很容易情緒激動，這樣會造成病情的惡劣。因此，患者自己應該學會及時調整自己的情緒，不宜說話聲大、說話急，尤其不宜暴怒，情緒波動大。

5.藥物治療。藥物治療是一種較快的方法，常用的藥物有硝苯地平緩釋膠囊、維生素B等。