五種心理會老得更快

　　

當我們年歲減大的時候，看世界的眼光和對待人生的態度必然和朝氣蓬勃的年輕時期不一樣，但是即使我們心胸如何寬廣，眼界如何獨到，也總是難以看破生死的大關。當我們逐日衰老的時候，必然會產生各種無法適應的心理現象，但是也常常就是這些不正常的心理，加速了我們的衰老……

　　

人到老年，脾氣容易變得古怪，以下五種不良心理會加速老年人的衰老。

　　

人至暮年，身體逐漸的走向老化，長期忍著病痛的折磨，難免脾氣會變得暴躁。常言道，人越老脾氣越怪就是這個道理。但是老年人的不良心理會加速老年人的衰老，下面就看看老年人需要避免哪些不良情緒。

　　

　一、抑郁：一些老年人心理較脆弱，面對衰老的事實既無奈又懼怕。這種心態假如不及時調整，很容易引起抑郁。抑郁的人極容易喪失生活興趣，還容易情緒激動、動不動就發火，經常自卑自責、自怨自歎，嚴重者或有自殺傾向。