老人飲食諺語

　　老年人的飲食有一定的特殊性，所以有一套很好的飲食習慣很重要．

　　預防腸胃病，飲食要干淨。飯吃八成飽，老來胃腸好。

　　貪吃又貪睡，添病又減歲。若想長壽安，須減夜來餐。