1、預防梅核氣的方法有保持積極的心態
細心開導,解除思想顧慮,增強治療信心;保持心情舒暢,保持室內空氣清新,濕度溫度適宜。
2、預防梅核氣的方法有飲食要合理
吃飯不能保證時間和質量,或者長時間饑餓,或者暴飲暴食 ,導致腸胃功能紊亂 ,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重咽炎;少食煎炒炙焯辛辣食物。
3、預防梅核氣的方法有不能張口呼吸
張口呼吸或不由自主地干咳 ,都會加重咽部粘膜的炎症,對其修復十分不利。
4、預防梅核氣的方法有戒煙酒
煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
5、預防梅核氣的方法有注意保濕
保持居室內空氣濕潤清潔,室內不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。
6、預防梅核氣的方法有多喝水
這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鐘,每天2—3次。
7、預防梅核氣的方法有避免用嗓過度
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。
8、預防梅核氣的方法有、適量飲花茶
金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水泡代茶飲,每日不定時飲用。吳茱萸粉30克,醋調後外敷清泉穴,每日一次。青果常含口內慢嚼,徐徐咽其汁;梨連皮切片,青果3枚煎服,對咽炎均有一定的療效。
1、梅核氣的症狀像梅核堵塞咽喉
早在公元六世紀隋朝巢元方等著。諸病源候論〃中,已有類似此病的記載,其症候猶如梅核堵塞咽喉,故祖國醫學稱為梅核氣。西醫對其命名,頗不一致,有癔球症(globus hystericus)、咽喉部阻塞感、咽球綜合征、咽喉神經症和癔球綜合征等。
2、患者咽喉部有異物樣梗阻感覺。
因有咽喉部異物樣梗阻感覺,懷疑腫瘤來就醫者不在少數。但某些癌瘤的早期,如食管上段癌、環狀軟骨後癌等,可有咽喉部異物感,如果對其缺乏警惕性,極易誤診。因此,對咽喉梗阻感的患者,不作詳細檢查就診斷為咽喉部神經症,是不妥當的。
1、治療梅核氣的方法有針灸治療
毫針刺廉泉穴,針尖向上刺至舌根部,並令患者作吞咽動作,至異物感消失為止。取合谷、內關、太沖、豐隆等穴,中等刺激,留針15—30分鐘,每日1次。
2、治療梅核氣的方法有飲食療法
2.1、合歡花蒸豬肝:合歡花(干品)10~12克,放碟中,加清水少許,泡浸4—6小時,再將豬肝100~150克切片,同放碟中,加食鹽少許調味,隔水蒸熟,食豬肝。
2.2、蔥煮柚皮:鮮柚皮1個,在炭火上將外層黃棕色燒焦,刮去表層,然後放入清水中泡浸1日,使其苦味析出。再切塊加水煮,將熟時以蔥兩棵切碎加入,用油、鹽調味,佐膳。
3、治療梅核氣的方法有咽喉部導引法
3.1、不拘行立坐臥,隨時閉目靜心,待神調氣定後,即行叩齒36次,再以舌上下左右攪動,待津液滿口時進行鼓漱,然後如咽硬物狀,將咽津吞下即可。
3.2、舌頭用力往後卷,有唾液即吞下。堅持數日之後,有一定療效。
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