慢性支氣管炎的藥膳食療

概 述

慢性支氣管炎是氣管炎的一種。慢性支氣管炎會表現為喘息不止，咳嗽，吐痰。老年人由於身體素質下降，最容易得慢性支氣管炎。由於現在空氣質量下降，容易造成我們肺部的感染，呼吸變得更加困難。而且對天氣溫度變化特別敏感。冬天有時候病情會加重。夏季和春季會好一點。而且慢性支氣管炎還會傳染。所以我們有慢性支氣管炎，一定要及時的去看醫生，接受治療。

步驟/方法：

1紅棗炖豬肚。紅棗具有補中益氣，養心安神的功效。紅棗的營養價值非常的高，營養成分也特別的豐富。我們可以先把豬肚子炖上一個小時，然後再加入紅棗，這樣效果會更佳。每天晚上吃是最佳時間，這樣有助於我們的睡眠質量，只有睡得好，心情才會好。

2冰糖炖雪梨。慢性支氣管炎飲食要以清淡為主，不要吃太多油膩的東西，要多吃新鮮的水果與蔬菜，多補充維生素。雪梨具有止咳化痰，潤肺清腸的作用。我們可以把雪梨洗干淨後，再熬煮半個小時。最後再加入冰糖，這樣效果會更佳。有利於治療慢性支氣管炎。

3多喝紅糖姜水湯。我們日常是吃姜，有驅寒除濕的效果。我們可以先把姜切成一片片，然後熬半個小時之後，再加紅糖。紅糖姜水湯可以開胃健脾，可以增強我們的食欲。每天喝一碗紅糖姜水，可也以抗衰老，可以提神醒腦。而且制作方法方便簡單。

注意事項：

平時生活中我們應該多多鍛煉。生命的源泉在於運動。生命不息，運動不止。多運動鍛煉有助於提高身體免疫力，增強我們的體質。最後祝您早日康復。