治療口腔潰瘍可多吃黃色食物

概 述

我家二哥，患有口腔潰瘍，看著非常的難受，吃什麼都不覺得美味，幾乎每天都要塗藥。什麼是口腔潰瘍？口腔潰瘍常見於唇內側，舌頭，舌腹，軟腭等角化層比較弱的地方。潰瘍發作時，會伴有劇烈疼痛，嚴重時還會影響到食欲，說話也會受到部分影響。此外，潰瘍還會伴隨著頭痛，發熱等症狀。那麼，怎樣才能更好的治療口腔潰瘍，有這種病的人可以多吃一些什麼樣的食物呢？

步驟/方法：

1患有口腔潰瘍的人可以多吃一些黃色的食品，因為這些黃色的食品含有豐富的維生素B和核黃素，如果缺乏維生素B或者核黃素，口腔潰瘍則會反復發作。這類食物比如可以多吃胡蘿卜，胡蘿卜含有的營養成分較多，可以有效控制潰瘍。

2冬瓜炖湯：具有健脾利濕的功效，這也是治療口腔潰瘍的食物之一。口腔潰瘍會因為工作壓力大而造成病發，所以要改善這一種情況，就要吃一些健脾食物。此外，玉米，紅豆等熬粥也會有同樣的功效。

3控制上火也是控制口腔潰瘍發作的關鍵；對於火氣比較大的人，可以建議喝一些菊花茶，淡竹葉茶，蓮子茶等，這些茶都具有清熱解毒，降火的功效。此外，盡管口腔潰瘍很讓人苦惱，都必須保持心情開朗。

注意事項：

工作壓力大，飲食中缺乏維生素B或者核黃素，火氣大等都會使口腔潰瘍反復發作，所以在生活中，不要給自己太大壓力，要適當減壓；飲食要均衡，保證一日三餐，營養也要跟上，不吃垃圾食品。