2型糖尿病患者的飲食禁忌有哪些

概 述

我是名男性，45歲。因為出現了多飲多尿多食的症狀，去看了醫生，醫生做了一系列的檢查，得出的結果是2型糖尿病。醫生有講過1型糖尿病，2型糖尿病。在吃醫生開的藥的同時，我想知道，什麼是2型糖尿病呢，身為2型糖尿病患者，我平時的飲食要注意些什麼呢，也就是說，2型糖尿病患者的飲食禁忌有哪些？希望可以給我可靠可行的幫助。

步驟/方法：

12型糖尿病是指身體內的胰島素分泌不足或者是胰島素受體不敏感。胰島素是唯一的身體內降血糖的激素。要是胰島細胞分泌胰島素不足，那麼血糖就會升高，從而會導致糖尿病的發生。這是慢性病，需要好好的調治，多多的注意。

2飲食要注意一日三餐不要吃得太飽，吃得七分飽就行，肚子留三分飽。不要吃太甜的東西，不要吃煎炸油膩的東西，也不要吃太多肉，一切飲食要均衡。如果是吸煙，要一定戒煙，因為這些都是會誘發糖尿病發生的很重要的誘因。苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，因為這些可以降血糖。

32型糖尿病患者要記得不要喝酒，長期喝酒會對肝髒不利，會導致甘油三酯的增多，使得血糖升高。特別是不要空腹喝酒。要多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，適當地運動，保持樂觀向上的心情，不要吃膽固醇高的食物比如說動物內髒等。

注意事項：

要遵從醫生的囑咐，不要吃藥吃一陣子又停一陣子，要不然會很容易使血糖更加容易升高。不要吃高糖高膽固醇的食物，多吃水果蔬菜，，多吃五谷雜糧。要記得戒煙戒酒。