得了痔瘡平時吃什麼好？

概 述

現在痔瘡很常見，很多多多少少都會有這種病，都是因為現在人比較喜歡吃辛辣的食物，由於工作的原因久坐不經常運動動。還有就是很多人上廁所的時間過長同時也過頻繁這些不良的習慣導致很多人患上痔瘡，但是大多數的人都不知道痔瘡的類型有什麼以至於很多人只用手術進行治療，有很多可以用習慣進行控制的。今天就和大家分享一下痔瘡的類型。

步驟/方法：

1要多喝水，早上起床後空腹飲一杯蜂蜜水，對防止便秘促進胃腸活動有很大的幫助，有條件的話可以用槐花泡水喝可以改善痔瘡出血的情形。應該適量的運動，可以促進血液循環，提高身體的免疫能力。對痔瘡的恢復也會很有幫助。

2首先要調節好自己的情緒，常常想一些能讓自己高興的想事，一定要使自己放松，千萬不要壓抑自己。在日常生活中一定要注意少吃一些辛辣的刺激性食物，如果可以控制住自己最好一點都不要吃；同時要戒酒，也不要喝冰鎮飲料。

3一日三餐一定要有規律，要多吃一些綠葉蔬菜和水果，這樣可以更好的調節腸胃的功能。還應該進行適量地運動，合理的有氧運動可以加快新陳代謝，促進血液循環，提高身體的免疫能力。還要保持一份愉快的心情。這對痔瘡的恢復有用。

注意事項：

值得提醒大家注意的是：對於病情較輕的患者，便後要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。內服藥、外用藥及貼藥，保守治療都能改善症狀。