喝完酒第二天胃難受吃什麼能下去

概 述

隨著生活節奏的越來越快，生活壓力也隨之而來。周末朋友聚會多，釋放壓力，緩解緊張生活節奏的方式。聚會自然也離不開酒，興致上來時可能也會喝的酩酊大醉。醉酒的滋味顯然大家都知道很不好受吧，那麼在喝酒後吃什麼能比較好的緩解，酒後的各種不適，這讓很多的人都非常的痛苦，所以我們在酒後需要做好飲食護理，喝酒後吃什麼是能幫助解酒的?下面我給大家推薦幾種。

步驟/方法：

1喝酒後出現了胃部不適，那麼我們可以適當的吃一些西瓜，西瓜有助於戒酒，因為西瓜當中含有很多的水分，水分過多了嗎？能夠促進人體排尿，在尿尿的過程當中，酒精就會隨著尿液排洩出來。

2喝酒後出現胃部不適，我們也可以適當的吃一些西柚西柚解酒有著很好的效果，可以用息肉又蘸白糖吃，這樣能夠加快酒精在體內揮發的速度，能夠快速的把酒精給揮發掉，另外也可以適當的喝一些蜂蜜水。

3芹菜汁。喝酒後的人，當胃腸不舒服的時侯，可以喝一些芹菜汁能明顯緩解胃腸不舒服的症狀，因為芹菜中含可以分解酒裡面的酒精的B族維生素。因此喝酒後喝芹菜汁，能夠幫助喝酒的人很好的解酒。

注意事項：

不過經常喝酒的人，肝髒的負荷會比一般人重，對於經常喝酒的人來說就保護自己的肝髒，日常多做些調理，無論喝酒後吃什麼，肝髒都已經受到損害，因此建議兄弟們要適量飲酒。