蘋果醋加蜂蜜會降血壓麼

概 述

很多朋友都很喜歡喝蘋果醋，酸酸甜甜，開胃消食。尤其是炎熱的夏天，看著滿桌子的飯菜卻吃不下飯，來瓶蘋果醋，食欲又回來了。其實，蘋果醋還有很多妙用哦！蘋果醋，相信大家應該都不陌生，一種酸酸甜甜的飲料，然而，在生活中，它的作用是不是僅此而已呢，有很多人都喜歡吃蘋果醋，但是大多情況下，人們只是當做口渴或是嘴饞時的飲品，為了讓大家進一步了解蘋果醋的作用，下面就讓我跟大家分享一下我的個人經驗。

步驟/方法：

1說到蘋果醋，可能大家最明確的一個作用就是減肥了，是的，因為蘋果醋當中含有較為豐富的氨基酸，能夠幫助肥胖的人將體內的脂肪燃燒，從而抑制脂肪的堆積，以此來達到減肥的效果。

2蘋果醋可以作為食物消化劑來食用，能夠幫助人體胃腸的蠕動，從而促進體內食物的消化，讓人們遠離便秘的煩惱，不僅如此，蘋果醋中的鉀元素也能夠緩解人們水腫的現象，對人體有一定的保健功能.

3蘋果醋中含有激活脂肪燃燒酶的物質，可以促進脂肪的消耗。每天堅持喝30毫升蘋果醋可以有效的促進減肥。用蘋果醋敷臉，可以去除堵塞毛孔的污垢，抑制皮脂的大量分泌，收緊肌膚，讓肌膚變得又白又嫩.

注意事項：

我們還可以用蘋果醋來美發，先將頭發洗干淨，再用蘋果醋來清洗，不但能夠去除我們頭皮上過多的頭皮屑和油脂，對於一些受損過於嚴重的頭發也能起到修復的作用，使頭發更加飄逸動人.