Q1:怎麼知道胃酸高低是否正常?可以做哪些檢查?
A:診斷酸相關性疾病,病人的症狀非常重要。對絕大部分人來說,根據其主訴症狀醫生就可以確診了。其次是胃鏡檢查,不僅可以取活組織檢查,甄別各種類型胃病,甚至胃癌,還可以進行止血等各種治療。
對病情較為復雜,或是經過抗幽門螺桿菌、抑酸等治療效果不明顯的,還可以根據病人的情況選擇24或48小時食管pH值檢測、24小時胃pH值檢測等,以明確診斷。
Q2:當胃酸過多時能否吃一些氫氧化鈉進行中和呢?
A:不能!因為氫氧化鈉具有強烈的腐蝕作用,服用時會嚴重損傷食道、消化道等,造成惡果。醫生通常是用“小蘇打片”“胃舒平”等藥物進行治療。小蘇打的成分主要是碳酸氫鈉,胃舒平中則主要含有氫氧化鋁。它們都能跟胃液中的酸發生離子反應,從而中和過多的胃酸。
Q3:胃酸過多吃蘇打餅干有效嗎?
A:別餓過頭最重要。蘇打餅干可以中和一點胃酸,不過效果和其他食物差不多,好處是在於方便攜帶。重點還是不要餓過頭,讓胃酸過多而引發胃痛。
Q4:胃酸過多要忌煙酒嗎?
A:煙要戒,酒少喝。香煙裡的尼古丁和咖啡鹼會改變胃腸黏膜的血液循環,並刺激胃酸分泌。曾有研究顯示,有抽煙習慣的消化性潰瘍病人,即使做過幽門螺旋桿菌殺菌治療,也不容易痊愈,只有戒煙後,潰瘍症狀才好轉。
至於酒,酒精會增加胃液與胃酸分泌、破壞胃黏膜抵抗力,引發胃炎。啤酒會產氣,對腸胃刺激大。白酒含酒精成分高,對胃刺激大。紅酒能降低胃酸,所以胃不好的人,不妨選擇喝一小杯紅酒。
Q5:胃痛可以喝牛奶嗎?
A:可以,其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉,就不要用這法子。
Q6:有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎?
A:因人而異。稀飯熬煮的時間比較久,會將米粒分解成雙糖或單糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人還會嘔酸水。還有的人認為吃稀飯容易餓,不知不覺就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以會不舒服。其實,如果想要好消化,吃干飯時多咀嚼幾下,效果是一樣的。
Q7:吃飯配湯對消化有沒有影響?
A:只要多嚼,就沒關系。平常吃飯時喝點湯無妨,就怕是將飯和湯稀裡呼噜吞下去。這樣飯進胃裡時還是一粒粒的,就容易消化不良。
Q8:胃不好的人能吃甜食嗎?
A:能吃用醋做的菜嗎?不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸來說都是負擔。醋是酸性食物,會使胃酸增加,胃食道逆流的症狀更嚴重。
Q9:飯後什麼姿勢對消化最好?
A:稍微站一站。用餐後,血液會流向胃部並刺激胃酸分泌幫助消化。如果做劇烈運動,使血液流往他處,容易消化不良。容易嘔酸水,或有胃灼熱感的胃食道逆流的人,盡量不要飯後躺著或坐下來趴著,容易讓胃酸逆流到食道,使症狀加劇。
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