吃完葡萄別馬上喝水

吃葡萄後不能立刻喝水，否則容易引起腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完後會不治而愈。

葡萄裡含維生素C，而牛奶裡的元素會和維生素C反應，對胃有損傷作用，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以，剛吃完葡萄不可以喝牛奶，最好吃完葡萄過30分鐘再喝牛奶。