家庭應少吃的家常菜

家常菜的意思，就是大家在家的時候，可以多吃，或者是經常吃的一種菜類。可是，即使是這樣，家常菜，也未必就是健康的，安全的。而有一些天天吃的家常菜，其對人體的傷害也是十分厲害的。那麼，你知道，哪些家常菜，實際上是不能多吃的嗎？

麻辣四季豆，大蒜或者是大蔥。大家知道，其大蒜或者是大蔥，都是有刺激性的食物，其因為在這裡，有著巨大對腸胃的刺激作用，所以在這晨的時候，如果一起吃的話，就會出現其腹瀉或者是腹疼，如果嚴重的話，則有一直拉肚子的可能。

芝香雞塊，這道菜好吃，因為其營養的同時，還可以幫助我們預防一些疾病的。這道菜多用來滋補陰血，達到潤腸的作用的。但是，芝麻實際上是不能與雞肉一起吃的，這是因為兩者一起吃的話，其會造成中毒的現象的。所以，如果嚴重的情況下，則有死亡的可能的。

菠菜拌豆腐，這個是好吃的菜，在夏天的時候，大家也喜歡的涼拌的來吃，可是，這個是多次講過了的，菠菜，實際上與其豆腐是不能一起吃的。這是因為兩者一起吃的話，則會導致一種不容解於水的物質出現，從而會讓其營養價值消失的。所以，這裡提醒大家，在吃菠菜的時候不要吃豆腐，同理吃豆腐的時候，也不要吃菠菜了。

有好些人喜歡在家裡做魚湯來喝，這個是好的。可是，如果是紅棗帶魚粥湯的話，則不建議你再吃了。這是因為其紅棗與帶魚一起吃的話，則會引起消化不良的現象的。因此，如果你再吃過這道菜後，如果有消化不良的現象，那麼，以後就不用在家裡再做這道菜了。

黃豆炖豬蹄，這道菜大家會認為是下奶或者是營養十足的一道菜，可是實際上，這樣的菜，其主要是因為兩者裡可以有結合的東西，從而降低了人體的吸收，也會阻滯一些元素的吸收的，所以，這兩道食物是不能放在一起吃的，因此，這裡，大家可以避免再吃。

從以上的角度來看，好些家常菜的配合，實際上是違背了食物相克的原理的。所以，在自己家裡做飯菜的時候，還是掌握一些基礎的知識是有必要的。如果記不住，可以在廚房裡貼一張食物相克的表，從而在制作食物的時候，可以看到，從而避免了。