吃韭菜壯陽，別上當了

說起壯陽的蔬菜，韭菜是大家最常提到的，但是對於韭菜壯陽，總得有一些科學的依據來支持吧。於是，經過大量的研究證明後發現，韭菜所謂的壯陽，只是大家的認為，從科學角度並未發現韭菜有壯陽的功效。

一些人認為韭菜裡含有大量的鋅成分，因為鋅成分對於強精壯陽有效果，所以以為韭菜，也能起到了壯陽的效果。但是實際上，從韭菜的成分來看，韭菜裡的鋅含量是相當低的，根本起不到任何的保護精子和壯陽的效果。因此，從韭菜的含量中鋅的多少來判斷能否壯陽是根本起不到任何作用的。

還有一些人認為韭菜裡含有大量的維生素C，也可以起到壯陽的效果。但是，若是說維生素C能起到壯陽的話，那麼含有維生素C的食物也太多太多了，根本沒有任何食物是不能壯陽了。實際上，維生素C有一定增強身體的免疫力，加快清除體內的自由基的作用，也能起到了美白的效果，但是跟壯陽一點兒關系也沒有的。研究者研究後發現，維生素如果真的能壯陽的話，那麼大白菜裡含有大量的維生素C，為什麼不用大白菜來壯陽呢？因此，用維生素C壯陽，用韭菜壯陽，這是根本不可能的。

另一個理論說，韭菜裡有大量的硫化物也可以起到壯陽的效果，但是實際上，這個就更缺乏了科學依據了。說實話，硫化物也能起到揮發精油的效果，也會讓韭菜有一定的香味和刺鼻的味道，但是硫化物也與壯陽沒有任何的效果。

因此，大家如果再說韭菜可以起到壯陽的效果的話，那根本就是無任何的科學依據的。因此，這裡提醒大家一下，可以吃韭菜，但是不要錯誤地用韭菜來壯陽了。如果出現了性功能障礙，最好是去醫院裡做詳細的檢查和治療。