適合冬補的六類人群

　　六類人群宜冬補

　　據國醫大師、黑龍江省中醫研究院張琪教授介紹，以下人群適合冬令進補：

　　1.慢性病患者：如慢性腎病、哮喘、高血壓等，冬季可以對慢性病患者采用邊補邊治的方法，以促進疾病的治療和康復。

　　2.亞健康者：現代社會，許多人工作、生活壓力和勞動強度都很大（主要為精神緊張、腦力透支），同時不良的生活習慣也可造成人體各項正常生理功能大幅度改變，使機體處於亞健康狀態，這就需要適時進行整體調理。

　　3.老年人：老年人各項生理功能都趨向衰退，冬令進補能增強體質、延緩衰老。

　　4.女性人群：女性常出現氣血虧虛、元氣不足，易致早衰，冬季通過對脾胃的調養，使全身營養不斷得到補充，抗衰老能力增強，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性;同時對女性常見疾病可進行調養和治療。

　　5.兒童：對小兒可根據生長需要適當進補，尤其是有反復呼吸道感染、厭食、貧血等症的體虛患兒宜調補。

　　6.疾病康復期患者：病後、手術後、出血後和放化療後處於康復階段者。