預防寶寶消化不良的措施

　　通常消化不良會導致燒心的感覺。雖然聽起來很嚴重，但這並不是意味著孩子的心髒有問題。燒心的感覺來自於胃酸回流，有些胃酸會通過食道流回到喉嚨，食道受到了損害，當硬質食物流過，刺激了受傷的食道，孩子就會有灼燒的感覺。

　　幼兒通常不知道自己不舒服的原因，這往往讓他們感覺更難受。說不出的疼痛讓他們表現得非常煩惱。這種由胃酸引起的消化不良的最好的治療就是采取有效的預防措施。

　　預防措施：

　　1.首先讓孩子的飲食有規律並且符合他的體質。確保每頓飯適量不至於太多，確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

　　2.告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼（大約十秒鐘）這樣才能更好地消化。

　　3.如果孩子已經出現消化不良的症狀，可以考慮給他吃一些酵母片。鹼性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解症狀的方法，只在短時間內有效，而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會有部分溶液留在胃裡，能夠增強胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

　　4.H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌，從而達到預防胃液回流。預防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多，還可以治療胃酸回流對食道的損傷。

　　5.還有一類藥物以增強胃的活動能力為基礎，促進消化系統的整體工作能力，然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用，所以如果使用該類藥物應當先咨詢兒科醫生。